很多人选择了不合适的枕头或者用错了枕头却浑然不知,直到颈椎出现问题被医生提醒才意识到,那到底我们该选择什么样的枕头?在挑选合适的枕头前,我们先要了解颈椎的生理曲度。从侧面看,人的脖子似乎是直的,但其实正常的颈椎有向前凸出的弧度,也就是颈椎的生理曲度,各个颈椎椎体后缘形成的连续、光滑的弧形曲线,称之为颈椎生理曲线。如果您只是用枕头枕着头部,脖子下方就会处在悬空的状态。颈部的肌肉也无法得到真正的放松和休息,容易出现酸痛和僵硬。加上平时低头学习和看手机,久而久之,颈椎的曲度就会消失,颈椎变直甚至出现反弓,从而造成椎间盘压力增加而较终导致颈椎病的发生。所以,我们除了把枕头垫住头部以外,也得把脖子支撑起来,这样才能让颈椎得到充分的休息。天然乳胶枕头的特点包括无毒,防螨易云,抗过敏。深圳枕头批发
颈椎病用什么枕头比较好?颈椎病患者需要选择高度合适的枕头,一般推荐5-8cm高度较好,即枕头软硬适中且符合颈椎生理曲度。颈椎生理曲度存在颈椎前弓,后侧枕头完美填充颈椎前屈部位即可。如果枕头过高,会导致颈椎前突加大,还会牵涉到颈椎周围神经和血管。部分人群完全平卧后,会导致颈椎前屈消失,使颈椎曲度变直。此外,经常看电脑、看手机,会导致颈椎前突消失,颈椎曲度变直可以引起颈椎周围肌肉紧张,甚至出现交感神经症状、血管症状。mens的零度枕源自美国的拜尔科技配方,能立体分散压力,具有优良的舒压性能,零度枕的恒温特质可以使其接触面的温度始终低于皮肤温度1.5度,这是皮肤感触较舒适的状态,有利于面部血液循环、肌肤供氧和皮下组织供氧。昆山零度枕头定制厂家婴儿枕不能太软,太软的枕头不能很好地支撑颈椎。
在选择枕头的时,如果枕头太软,则难以保持一定的高度,颈肌容易疲劳和变形,也不利于睡眠,并且头陷其中,会影响血液循环。太硬的枕头则与颈部的接触面积缩小,压强增大,压迫颈椎,枕头如何选择对于提高睡眠质量并保护颈椎有很好的帮助。软硬适中的枕头才是正确的选择。必须选择能无缝契合头颈部弧度的枕头,这样才能给头部和颈部提供合适托力,起到放松颈部并提高睡眠质量的效果。梦兹零压枕,低表面硬度,真正零压力,产品通过了ROSH&REACH,SGS认证,超柔零度发明专利技术。
众所周知,挑选一款适合自己的枕头,需要根据自己的需要考虑枕头的基本情况。人的感官差异、身材体型都不尽相同,需要考虑不同枕头的不同特征。材质——市面上常见的材质各有优缺点,要特别注意材质安全性、是否有气味、可使用时长,易敏人群还需要避免选择使自己过敏的材质,除此之外还涉及到材质与身体接触的感受差异;软硬度——主要考虑是否处在自己舒适的感官范围,也可能会影响枕头的支撑度和对头颈肩的包裹力,太软太硬都会使颈椎一直用力得不到休息。过硬的枕头与头颈的接触面积减少,脖子一直悬空,支撑力和包裹感都会受到影响,而枕头太软则难以维持高度,造成颈部肌肉疲劳,不利于呼吸和睡眠。枕头可以有效帮助消除疲劳。
相信大家睡觉都要需要用到枕头,枕头作为一种寝具,在我们睡觉的时候,发挥着极其重要的作用。枕头可以很好的保证大脑的休息,晚上睡觉不用枕头的话,会造成头的位置低于心脏,从而流入大脑的血液就会增加,造成大脑血管发生充血的现象,不只造成大脑得不到适当的休息,还容易造成头晕脑胀的现象出现。所以,在睡觉的时候,垫上枕头,会促使体内的血流更加顺畅,还能减轻大脑的负担。其次,头垫高了,胸部位置也微微抬高了一些,使得下半身的血就更容易顺流,还可以有效减轻心脏的压力,对睡眠质量有了更有效的保障。记忆枕具有特殊的物理组织结构,能完全阻挡细微的螨虫及粉尘,防止其穿透。浙江枕头批发厂家
天然乳胶枕头的特点包括根据人体工程学原理设计,有效促进睡眠。深圳枕头批发
头颈具有正常的生理弧度,即颈脊柱轻度前凸,一个理想的枕头应是符合颈椎生理曲度要求、质地柔软、透气性好。高枕会迫使颈椎过度屈曲,增大下颈椎的压力,颈曲容易被拉直,甚至被拉成反曲,严重破坏颈椎序列的正常形态,诱发颈椎病。枕头过低,头颈势必过度后仰,前凸曲度加大,使椎体前方的肌肉和韧带过度紧张,时间长了会出现疲劳,甚至引起慢性损伤,加速退行性的病变。mens的零度枕源自美国的拜尔科技配方,能立体分散压力,具有优良的舒压性能,零度枕的恒温特质可以使其接触面的温度始终低于皮肤温度1.5度,这是皮肤感触较舒适的状态,有利于面部血液循环、肌肤供氧和皮下组织供氧。深圳枕头批发
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